Para llegar a la excelencia en cualquier campo, debemos cambiar hábitos e incorporar buenos hábitos. El problema es que establecer nuevos hábitos puede resultar complicado si no se hace bien. En este vídeo explico un truco para que sepas cómo cambiar hábitos negativos.

“Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.”
Aristóteles.

Si te interesa saber cómo cambiar hábitos de vida, aquí tienes otro vídeo corto con más trucos.