Con este curso aprenderás a:
- Relajarte en unos pocos minutos, incluso teniendo un alto nivel de ansiedad.
- Elevar la autoestima y la seguridad en ti mism@
- Bajar tus niveles de preocupación.
- Erradicar miedos y bloqueos emocionales.
- Reducir drásticamente obsesiones y compulsiones.
- Perder peso sin pasar hambre ni matarte a hacer ejercicio.
- Aliviar dolencias físicas y mejorar tu salud.
- Dormir mejor.
- Mejorar tus relaciones personales.
TEMARIO CURSO EFT TAPPING ONLINE NIVEL 1
Origen y evolución de EFT
Premisa fundamental de EFT
Los meridianos de la medicina tradicional china:
- las emociones asociadas a cada uno.
- su relación con los puntos de tapping.
Receta para liberarte de cualquier emoción negativa a través del tapping.
El método de la elección.
Cómo hacer tapping en público de forma discreta.
El uso de la imaginación.
La importancia de ser específico.
El concepto de los aspectos.
La importancia de comprobar resultados.
Demostración de una sesión de tapping para resolver problemas físicos.
La relación entre las emociones y la salud física.
Cómo hacer tapping para temas físicos.
Demostración de una sesión de tapping para resolver problemas físicos.
Tapping para la ansiedad por la comida.
Tapping para la autoestima.
Tapping para el insomnio.
Tapping como complemento a otras terapias.