Un truco para cambiar o incorporar cualquier hábito

“Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto, sino un hábito.”
Aristóteles.

 

Para llegar a la excelencia en cualquier campo, debemos establecer buenos hábitos. El problema es que establecer nuevos hábitos puede resultar complicado si no se hace bien. En este vídeo explico un truco para conseguirlo.

Si te interesa este tema, aquí tienes otro vídeo corto con más trucos.

Nota: Entender estos conceptos racionalmente es esencial, pero no suficiente. Para que se graben de forma permanente en tu mente subconsciente, te recomiendo Tapping, la herramienta de crecimiento personal más utilizada en EEUU. Aquí tienes un tutorial gratuito de la técnica básica, en texto y en vídeo. Te animo a que lo pruebes. Y si quieres aprender Tapping en profundidad para mejorar en cualquier aspecto emociona, físico o de abundancia, te recomiendo los cursos online de Tapping.

 

Si tienes cualquier duda, escríbeme un email a informacioneft@gmail.com.

Un saludo 🙂

 

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